แอป Fitness+ บน iPhone หรือ iPad เป็นแอปที่ยอดเยี่ยมสำหรับติดตามการออกกำลังกายของคุณ แต่มีแนวโน้มว่าคุณสวม Apple Watch เพื่อติดตามสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ คุณอาจสงสัยว่าเป็นไปได้ไหมที่จะใช้แอปโดยไม่มีนาฬิกาเพื่อออกกำลังกาย
แม้ว่าจะสามารถใช้ Fitness+ ได้โดยไม่ต้องมี Apple Watch อยู่ใกล้ตัว แต่คุณก็ยังต้องมีเพื่อตั้งค่าแอปเองในครั้งแรก แต่ถ้าคุณลืมนาฬิกาหรือแบตเตอรี่หมด คุณก็ยังสามารถใช้แอปได้
นี่คือวิธีใช้ Fitness+ โดยไม่ใช้ Apple Watch
เริ่มออกกำลังกายโดยไม่ใช้ Apple Watch
หากคุณไม่มี Apple Watch วิธีเดียวที่คุณสามารถดูวิดีโอ Fitness+ ได้คือใช้ Apple Watch เพื่อตั้งค่าเริ่มต้นจากโทรศัพท์ของคุณ น่าเสียดายที่คุณจะต้องจับคู่นาฬิกา ติดตั้งแอพ Apple Watch และเชื่อมต่อกับอุปกรณ์ของคุณราวกับว่าคุณเป็นเจ้าของ เราจะหารือเรื่องนี้ในรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง
เมื่อคุณเปิด Fitness+ บน iPhone หรือ iPad หากอุปกรณ์ของคุณตรวจไม่พบ Apple Watch อุปกรณ์จะแจ้งให้คุณจับคู่ อย่างไรก็ตาม คุณควรเห็นตัวเลือกที่ระบุว่า ออกกำลังกายโดยไม่ใช้นาฬิกา คุณสามารถแตะที่นี่และเริ่มใช้แอปต่อไป แน่นอน คุณจะไม่สามารถเห็นเมตริกการออกกำลังกายใดๆ ที่คุณทำเป็นประจำ
ตัวเลือกนี้สำหรับใช้ Fitness+ โดยไม่มี Apple Watch ของคุณจะใช้ได้เฉพาะบน iPhone และ iPad ไม่ใช่บน Apple TVหากต้องการดูการออกกำลังกายจากทีวี คุณจะต้องจับคู่ Apple Watch อีกครั้ง หรือคุณสามารถต่อ iPhone/iPad กับทีวีด้วยอะแดปเตอร์ HDMI
คุณจะสามารถดูวิดีโอที่ Fitness+ จัดให้เท่านั้น ข้อมูลที่รวบรวมโดย Apple Watch จะไม่สามารถใช้ได้กับวิดีโอ
บันทึกกิจกรรมจะได้รับผลกระทบ
หากคุณเริ่มออกกำลังกาย Fitness+ โดยไม่มี Apple Watch เนื่องจากระบบวัดต่างๆ เช่น แคลอรี่หรือเวลาไม่ถูกติดตาม การออกกำลังกายของคุณจะไม่นับรวมในวงแหวนกิจกรรมฟิตเนสของคุณ ซึ่งหมายความว่าคุณจะไม่ได้รับค่าสถานะใด ๆ ของคุณเพิ่มในวงแหวนของคุณเพื่อไปสู่การปิดสถานะ
หากนี่ไม่ใช่เรื่องใหญ่เกินไปสำหรับคุณ และคุณไม่สนใจข้อมูลที่ขาดหายไป คุณสามารถใช้แอป Fitness+ เพื่อออกกำลังกายโดยไม่ต้องใช้ Apple Watch โปรดทราบว่าสถิติของคุณในแอปอื่นๆ ที่เชื่อมต่อกับ Apple Watch อาจไม่ถูกต้อง
อีกครั้ง รับ Apple Watch ของคุณสำหรับการออกกำลังกายของคุณ ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถวัดเวลาได้อย่างแม่นยำ และจะนับรวมในการปิดวงแหวนกิจกรรมของคุณด้วย มันอาจจะน่าหงุดหงิดหากรู้ว่าคุณทำงานมากกว่าที่ปรากฎ
ถ้าฉันไม่มี Apple Watch ล่ะ
Apple Fitness+ มีไว้เพื่อใช้ควบคู่กับ Apple Watch แอปนี้สร้างขึ้นเพื่อรวมสิ่งที่ Apple Watch ติดตามไว้ได้อย่างลงตัว หากไม่มี Apple Watch สิ่งเดียวที่คุณได้รับจาก Fitness+ ก็คือวิดีโอออกกำลังกาย
หากคุณสนใจความสามารถในการติดตามการออกกำลังกายของ Apple Watch การซื้อมันคุ้มค่าอย่างแน่นอน หนึ่งในส่วนที่ใหญ่ที่สุดของ Apple Watch คือการติดตามสุขภาพของคุณ ดังนั้นหากนั่นคือสิ่งที่คุณต้องการทำหรือรู้สึกว่าอาจช่วยให้การออกกำลังกายของคุณดีขึ้น ลองนึกถึงการลงทุน
คุณสามารถซื้อ Apple Watch ได้ทุกที่ตั้งแต่ 170 ถึง 400 ดอลลาร์ ขึ้นอยู่กับว่าคุณซื้อนาฬิการุ่นใดและเป็นนาฬิกาใหม่หรือมือสอง Apple Watch Series 3 น่าจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ และ Apple Watch Series 6 รุ่นใหม่ล่าสุดในตลาด
หากคุณไม่มี Apple Watch และไม่ต้องการซื้อ คุณจะยังคงใช้ Fitness+ ไม่ได้ เนื่องจากคุณต้องมีนาฬิกาเพื่อลงชื่อสมัครใช้แอป คุณสามารถยืม Apple Watch ของคนอื่นเพื่อทำสิ่งนี้ได้ แต่จริงๆ แล้ว Fitness+ ไม่ได้ออกแบบมาให้ทำอะไรมากมายหากไม่ได้เป็นเจ้าของนาฬิกาด้วยตัวเอง
นอกจากนี้ หากคุณซื้อ Apple Watch ก่อนซื้อการสมัครสมาชิก Fitness+ คุณจะได้รับ Fitness+ ฟรี 3 เดือนแรก โดยปกติราคา $9.99 ต่อเดือนหรือ $79.99 ต่อปีสำหรับ Fitness+ ครั้งเดียวที่เราจะบอกว่าไม่เป็นไรที่จะใช้ Apple Watch ของคนอื่นในการตั้งค่าเริ่มต้นคือถ้าคุณสมัครรับ Apple One เนื่องจาก Fitness+ มีอยู่แล้ว
ใช้ฟิตเนส+ โดยไม่ใช้ Apple Watch
ในฐานะผู้ใช้ Fitness+ คุณอาจเคยใช้ Apple Watch เพื่อสมัครใช้งานแอป หากคุณทำ Apple Watch หาย มีหลายวิธีที่คุณสามารถค้นหาด้วย iPhone ของคุณ หากคุณลืมใส่ Apple Watch คุณยังสามารถใช้ Fitness+ ได้โดยไม่ต้องใส่ แต่คุณจะพลาดการทำงานร่วมกันของทั้งสองอย่าง
หากคุณไม่มี Apple Watch และต้องการใช้ Fitness+ การซื้อนาฬิกาเพื่อใช้แอพ Apple Fitness+ นั้นคุ้มค่า คุณจะได้รับแอปฟรีในช่วงสามเดือนแรก และจะสามารถติดตามสถิติการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณขณะใช้งาน
