มีเพียงไม่กี่สิ่งที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเท่าที่โยคะมี เมื่อนึกถึงการออกกำลังกายที่ไร้ประโยชน์ที่พวกฮิปปี้ทำตอนนี้โยคะได้รับการฝึกฝนโดยคนหลายล้านคน โยคะมีประโยชน์แตกต่างกันมากมายตั้งแต่การผ่อนคลายและการผ่อนคลายความเครียดไปจนถึงความยืดหยุ่นและการบรรเทาอาการปวดเมื่อยและปวด ตอนนี้ผู้คนกำลังจับตาดูโยคะที่ยอดเยี่ยมทุกอย่างมันได้รับความนิยมมากกว่าที่เคย และที่ดีที่สุดคือทุกคนและทุกคนสามารถมีส่วนร่วมในโยคะเพื่อพัฒนาสุขภาพและคุณภาพชีวิตของพวกเขา
ในขณะที่โยคะมีมานานนับพันปีเป็นปีในการออกกำลังกายยืดและหายใจก็ยังได้รับการโอบกอดด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย มีแอพพลิเคชั่นมากมายที่ App Store ที่สามารถช่วยคุณฝึกโยคะในฐานะผู้เริ่มต้นหรือสามารถช่วยคุณปรับปรุงถ้าคุณเล่นโยคะแล้ว แอพเหล่านี้มีเนื้อหาหลากหลายประเภทตั้งแต่คู่มือ, วิดีโอ, ภาพถ่ายและอื่น ๆ อีกมากมาย
อย่างไรก็ตามด้วยความนิยมในการเล่นโยคะในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีแอพโยคะหลายร้อยรายการใน App Store ดังนั้นคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าจะดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่นใดและช่วยคุณในการฝึกโยคะ ถ้าคุณถามคำถามนี้คุณมาถูกที่แล้ว ฉันจะดูแอพพลิเคชั่นโยคะต่าง ๆ ที่ควรค่าแก่การดาวน์โหลด
