การมีอาการซึมเศร้าหมายถึงการต่อสู้กับปีศาจของคุณเอง ไม่มีงานที่ซับซ้อนมากขึ้น แต่คุณสามารถจัดการได้! คุณเพียงแค่ต้องค้นหาความแข็งแกร่งเพื่อเปลี่ยนชีวิตของคุณและสิ่งที่สำคัญกว่าคือทัศนคติของคุณต่อมัน พยายามหลีกเลี่ยงความเครียดและการตัดสินใจที่ยากลำบากทำสิ่งที่น่าพอใจและยุ่งอยู่เสมอ มันจะไม่รักษาคุณในทันที แต่มันก็เป็นทางยาว ด้วยวิธีนี้คุณไม่ควรซ่อนความรู้สึกของคุณ แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะเข้าใจคุณ แต่ถ้าคุณแสดงอารมณ์ของคุณคุณจะรู้สึกดีขึ้นเล็กน้อย คำพูดเหล่านี้เกี่ยวกับความทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าจะช่วยให้คุณทำ และจำไว้ว่าคุณไม่ควรยอมแพ้
คำพูดที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการเป็นโรคซึมเศร้า
ลิงค์ด่วน
- คำพูดที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการเป็นโรคซึมเศร้า
- คำพูดที่เกี่ยวข้องกับอาการซึมเศร้าและความวิตกกังวล
- คำพูดทางอารมณ์เกี่ยวกับชีวิตที่ตกต่ำ
- คำพูดที่มีความหมายลึกเกี่ยวกับการถูกกดดัน
- คำพูดที่มีชื่อเสียงเกี่ยวกับอาการซึมเศร้าลึกอย่างแท้จริง
- ซึมเศร้าความคิดและคำพูดเกี่ยวกับชีวิต
- คำพูดที่ดีเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าด้วยตนเอง
- อาการซึมเศร้าเป็นคำพูดของปัญหาจริง
- คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจสั้น ๆ เกี่ยวกับการต่อสู้กับอาการซึมเศร้า
- คำคมสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับการเอาชนะภาวะเศรษฐกิจตกต่ำอย่างหนัก
- คำคมต่อต้านการซึมเศร้าตลก
- คำพูดที่น่าสนใจเกี่ยวกับความเครียดและอาการซึมเศร้า
- คำพูดเกี่ยวกับความคิดฆ่าตัวตายความรู้สึกและอาการซึมเศร้า
- คำคมสร้างแรงบันดาลใจสำหรับการเอาชนะภาวะซึมเศร้าของวัยรุ่น
เรารู้ว่าคุณรู้สึกเหมือนไม่มีใครเข้าใจคุณ แต่นั่นไม่จริงอย่างแน่นอน ในสภาพแวดล้อมของคุณมีคนที่รู้ว่าสิ่งที่ถูกกดดันคืออะไรและพวกเขาจะสนับสนุนคุณถ้าคุณแสดงความรู้สึกของคุณ
- อาการซึมเศร้าอยู่ในร่างกายที่ต่อสู้เพื่อเอาชีวิตรอดด้วยจิตใจที่พยายามจะตาย
- ฉันต้องการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ ประณามมัน ฉันอยากจะกรีดร้อง ฉันอยากจะตะโกน ฉันอยากจะตะโกนเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่สิ่งที่ฉันทำได้คือกระซิบ“ ฉันสบายดี”
- เชื่อใจฉันคุณไม่อยากรู้สึกในสิ่งที่ฉันรู้สึก
- ช่วงเวลานั้นเมื่อคุณร้องไห้ในห้องและคุณรู้ว่าไม่มีใครรู้ว่าคุณไม่มีความสุขแค่ไหน
- ฉันสูญเสียตัวเองมากขึ้นทุกวัน
- ฉันอยากมีความสุข แต่มีบางอย่างในตัวฉันกรีดร้องว่าฉันไม่สมควรได้รับมัน
- ฉันรู้สึกอิจฉามากเพราะรู้ว่าฉันเป็นคนเปลี่ยนได้ง่ายแค่ไหน ฉันไม่มีอะไรพิเศษ
- แล้วทำไมฉันถึงรู้สึกหดหู่ นั่นคือคำถามล้านดอลลาร์ทารกคำถาม Tootsie Roll; แม้แต่นกฮูกก็รู้คำตอบสำหรับสิ่งนั้น ฉันก็ไม่รู้เหมือนกัน ทั้งหมดที่ฉันรู้คือเหตุการณ์
- อาการซึมเศร้าเป็นเหมือนการใช้ชีวิตโดยปราศจากความรู้สึกใด ๆ ของคุณ
- ความรู้สึกที่แย่ที่สุดที่ซึมเศร้าและเศร้าไม่สามารถอธิบายได้ว่าทำไม
- ฉันจะไม่มีวันลืมว่าความหดหู่และความเหงารู้สึกดีและไม่ดีในเวลาเดียวกัน ยังคงทำ
- การตกต่ำก็คือเหงา การมีเพื่อนคือการมีความสุข
คำพูดที่เกี่ยวข้องกับอาการซึมเศร้าและความวิตกกังวล
- สิ่งที่ผู้คนไม่เคยเข้าใจคือภาวะซึมเศร้าไม่ได้เกี่ยวกับภายนอก มันเกี่ยวกับภายใน
- ผู้คนคิดว่าฉันโกหกเกี่ยวกับการบาดเจ็บเพราะพวกเขาเห็นฉันหัวเราะ แต่ที่จริงแล้วฉันหัวเราะเพื่อไม่ให้ตัวเองร้องไห้
- การแกล้งยิ้มนั้นง่ายกว่าการอธิบายว่าทำไมคุณถึงเศร้า
- ฉันต้องการที่จะยอมแพ้ ฉันทำกับตัวเอง แต่ไม่ว่าฉันจะเศร้าแค่ไหนไม่ว่ามันจะฆ่าฉันมากแค่ไหนฉันก็ไปไม่ได้เพราะฉันแคร์มากเกินไปฉันรู้ว่าสิ่งนี้จะทำลายเพื่อนของฉันดังนั้นฉันจึงต้องใช้ความเจ็บปวดนี้ฉัน เลือกที่จะยิ้มแม้ว่าฉันจะตายข้างในด้วยความหวังว่าคนที่ฉันรักไม่หดหู่
- การนอนหลับไม่ได้เป็นการนอนหลับอีกต่อไป แต่เป็นการหลบหนี
- ความเศร้าที่เลวร้ายที่สุดนั้นไม่สามารถอธิบายได้ว่าทำไม
- ฉันไม่สามารถบอกคุณได้เลยว่าความสุขรู้สึกเป็นอย่างไรอีกต่อไป
- คุณต้องการความมั่นใจในตนเองและความมุ่งมั่น: รู้สึกหดหู่และสูญเสียความหวังจะไม่ช่วยแก้ไขสถานการณ์ใด ๆ
- ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลเป็นเหมือนสงคราม คุณอาจชนะหรือไม่ก็พยายาม
- ความเศร้าโศกเกิดขึ้นและไป แต่ความซึมเศร้าไม่หยุดหย่อน
- หากคุณรู้สึกหดหู่ใจคุณกำลังอยู่ในอดีต หากคุณกังวลคุณกำลังมีชีวิตอยู่ในอนาคต หากคุณอยู่ในความสงบคุณจะอยู่ในปัจจุบัน
- เมื่อฉันรู้สึกกังวลนั่นเป็นเพราะฉันมีชีวิตอยู่ในอนาคต เมื่อฉันรู้สึกหดหู่ใจมันเป็นเพราะฉันยังมีชีวิตอยู่ในอดีต
คำพูดทางอารมณ์เกี่ยวกับชีวิตที่ตกต่ำ
- ฉันเก็บอึไว้กับตัวเองมากเพราะในความเป็นจริงไม่มีใครยอมแพ้
- หากคุณสามารถอ่านใจของฉันคุณจะน้ำตา
- ฉันพูดว่า 'ขอโทษ' มาก ส่วนใหญ่เป็นเพราะฉันรู้สึกเหมือนทุกอย่างเป็นความผิดของฉัน
- ขอโทษที่ขอโทษนะ ขออภัยที่เป็นเช่นนี้ ขออภัยที่เป็นความอัปยศ ขอโทษที่เป็นฉัน
- เมื่อคุณรู้สึกหดหู่ใจคุณจะไม่ควบคุมความคิดของคุณ คุณคิดว่าจะควบคุมคุณ ฉันหวังว่าผู้คนจะเข้าใจสิ่งนี้
- ไม่มีใครใส่ใจจนกระทั่งมีบางสิ่งเกิดขึ้น
- ชีวิตของฉันเป็นเพียงการสู้รบอย่างต่อเนื่องระหว่างที่อยากอยู่คนเดียว แต่ไม่อยากเหงา
- การทำงานเป็นยาแก้พิษต่อภาวะซึมเศร้าอยู่เสมอ
- ภาวะซึมเศร้านำเสนอตัวเองเป็นความจริงเกี่ยวกับความเน่าเสียของโลกโดยทั่วไปและความเน่าเสียในชีวิตของคุณโดยเฉพาะ แต่ความสมจริงเป็นเพียงหน้ากากสำหรับสาระสำคัญที่แท้จริงของภาวะซึมเศร้าซึ่งเป็นความบาดหมางที่ครอบงำจากมนุษยชาติ ยิ่งคุณโน้มน้าวใจคุณมากเท่าไรการเข้าถึงความเน่าเสียของคุณจะยิ่งทำให้คุณกลัวที่จะมีส่วนร่วมกับโลกมากขึ้น และยิ่งคุณมีส่วนร่วมกับโลกน้อยเท่าไหร่ยิ่งมนุษยชาติที่เหลือก็มีความสุขมากขึ้นดูเหมือนว่าจะมีส่วนร่วมกับมันต่อไป
- มีภาวะซึมเศร้าก็เหมือนเห็นรุ้งในระดับสีเทา
- ฉันเกลียดอารมณ์แบบนี้. เหมือนฉันอยู่ที่นี่ แต่ฉันไม่ เหมือนใครบางคนใส่ใจ แต่พวกเขาทำไม่ได้ เหมือนฉันอยู่ที่อื่นทุกที่ แต่ที่นี่
- อาการซึมเศร้าไม่ใช่การตอบสนองที่ตรงไปตรงมากับสถานการณ์ที่ไม่ดี ภาวะซึมเศร้าก็เหมือนอากาศ
คำพูดที่มีความหมายลึกเกี่ยวกับการถูกกดดัน
- รู้สึกเหมือนคนอื่น ๆ กำลังดำเนินชีวิตของพวกเขาในขณะที่ฉันติดอยู่ในหลุมนี้ที่ฉันไม่สามารถปีนออกมาได้
- ทุกคนคิดว่าฉันดีขึ้นแล้ว ฉันไม่ได้ ฉันเพิ่งซ่อนมันได้ดีขึ้น
- ฉันรู้สึกเหมือนฉันไม่มีสิทธิ์ที่จะซึมเศร้าเมื่อคนจำนวนมากมีอาการแย่ลง
- ความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันคือในที่สุดคุณจะเห็นฉันในแบบที่ฉันเห็นตัวเอง
- มันเจ็บ แต่ก็โอเค ฉันคุ้นเคยกับมัน
- และฉันรู้ว่ามันไม่ดีเมื่อฉันตื่นนอนตอนเช้าและสิ่งเดียวที่ฉันตั้งตารอคือกลับไปนอน
- คุณเคยรู้สึกเหมือนไม่มีใครชอบคุณจริง ๆ หรือต้องการคุยกับคุณอีกต่อไป
- ฉันได้รับความเดือดร้อนจากภาวะซึมเศร้าตลอดชีวิต มันเป็นความเจ็บป่วย
- หากภาวะซึมเศร้ากำลังคืบคลานเข้ามาและต้องเผชิญหน้าให้เรียนรู้บางสิ่งเกี่ยวกับธรรมชาติของสัตว์ร้าย: คุณอาจหลบหนีได้โดยไม่ต้องขยำ
- ภาวะซึมเศร้าเป็นอย่างไร มันเหมือนกับจมน้ำยกเว้นคุณจะเห็นทุกคนที่อยู่รอบตัวคุณหายใจ
- ในแต่ละวันคุณตื่นขึ้นมาเพื่อต่อสู้กับปีศาจตัวเดิมที่ทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้าอย่างที่สุดเมื่อวันก่อน
- เพราะนั่นคือสิ่งที่เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า เมื่อฉันรู้สึกลึกฉันไม่ต้องการปล่อยมันไป มันกลายเป็นความสะดวกสบาย ฉันต้องการปิดบังตัวเองภายใต้น้ำหนักที่หนักและหายใจเข้าไปในปอดของฉัน ฉันต้องการที่จะรักษามันเติบโตมันปลูกฝังมัน มันเป็นของฉัน. ฉันต้องการที่จะตรวจสอบกับมันหลับไปโอบแขนของมันและไม่ตื่นขึ้นมาเป็นเวลานานนาน
คำพูดที่มีชื่อเสียงเกี่ยวกับอาการซึมเศร้าลึกอย่างแท้จริง
- บอกใครสักคน“ ทำไมคุณถึงรู้สึกหดหู่ใจดูสิว่าชีวิตของคุณดีแค่ไหน” ก็เหมือนกับการพูดว่า“ คุณหมายความว่าคุณเป็นโรคหอบหืดที่มองดูอากาศทั้งหมดนี้”
- บางครั้งเมื่อฉันพูดว่า“ ฉันโอเค” ฉันต้องการให้ใครซักคนมองตากอดฉันแน่นและพูดว่า“ ฉันรู้ว่าคุณไม่ได้เป็น”
- เธอจมน้ำ แต่ไม่มีใครเห็นการต่อสู้ของเธอ
- คุณยิ้ม แต่คุณอยากร้องไห้ คุณพูด แต่คุณต้องการที่จะเงียบ คุณแกล้งทำเป็นว่าคุณมีความสุข แต่คุณไม่ได้
- ฉันรู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนแปลงฉันไม่ได้หัวเราะเหมือนเดิมอีกต่อไปฉันไม่ยิ้มเหมือนเดิมหรือพูดเหมือนกันฉันแค่เบื่อทุกอย่าง
- ฉันเหนื่อยจากการพยายามที่จะแข็งแกร่งกว่าที่ฉันรู้สึก
- คุณรู้ว่าคืนที่คุณนอนอยู่บนเตียงของคุณและคุณมีมือของคุณในปากของคุณเพื่อให้คุณไม่ได้ส่งเสียงดังเมื่อน้ำตาไหลลงมาที่คุณและคุณสามารถรู้สึกว่าหัวใจของคุณเพียงแค่ทำลาย
- อาการซึมเศร้าไม่ได้เกี่ยวกับ 'ความฉิบหายคือฉันชีวิตของฉันคือสิ่งนี้และอื่น ๆ ' มันเหมือนกับการมีไข้หวัดใหญ่ที่เลวร้ายที่สุดตลอดทั้งวันที่คุณไม่สามารถเตะได้
- อาการซึมเศร้าเป็นเหมือนรอยช้ำที่ไม่เคยหายไปไหน รอยช้ำในใจของคุณ คุณต้องระวังอย่าแตะต้องบริเวณที่เจ็บ แม้ว่าจะมีเสมอ
- อาการซึมเศร้าเป็นเหมือนการตกลึกลงไปในโพรงกระต่ายที่คุณลืมไปว่าท้องฟ้าเป็นอย่างไร
- มีบาดแผลที่ไม่เคยปรากฏให้เห็นในร่างกายที่ลึกและเจ็บปวดมากกว่าสิ่งที่มีเลือดออก
- ความเจ็บปวดเป็นอารมณ์เสมอ ความกลัวและความซึมเศร้าทำให้ บริษัท มีความมั่นคงอยู่เสมอด้วยอาการเจ็บปวดเรื้อรัง
ซึมเศร้าความคิดและคำพูดเกี่ยวกับชีวิต
- บางครั้งคุณต้องแกล้งทำทุกอย่างโอเค
- ดูเหมือนว่าความตายจะเชิญชวนมากกว่าชีวิต
- อาการซึมเศร้าทำให้คุณโดดเดี่ยว มันยากมากที่จะคิดถึงคนอื่นเมื่อคุณถูกห่อด้วยความโศกเศร้าที่เต็มไปด้วยหนามและสิ่งที่คุณคิดได้ก็คือความเจ็บปวดของคุณเอง
- ในบางจุดคุณต้องตระหนักว่าบางคนสามารถอยู่ในใจของคุณในชีวิตของคุณ
- คนร้องไห้ไม่ใช่เพราะพวกเขาอ่อนแอ เป็นเพราะพวกเขาแข็งแกร่งมานานเกินไป
- ความซึมเศร้าทำให้ฉันเกลียดโลกใบนี้ แต่มันทำให้ฉันคิดเป็นล้าน
- หากชีวิตไม่ได้ฆ่าคุณความว่างเปล่าในชีวิตจะฆ่าคุณอย่างแน่นอน
- ฉันไม่ได้เรียนรู้เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลที่โรงเรียน ดังนั้นเมื่อฉันต้องไปกับพ่อแม่ของฉันเพื่อพูดว่า 'ฉันต้องการความช่วยเหลือฉันต้องไปบำบัด' ฉันรู้สึกเหมือนเด็กแปลก ๆ นี้ทำให้เด็กสับสน และฉันก็ไม่ได้ แต่ฉันรู้สึกอย่างนั้น
- ในช่วงภาวะซึมเศร้าโลกจะหายไป ภาษาเอง ไม่มีอะไรจะพูด ไม่มีอะไร ไม่มีการพูดคุยเล็ก ๆ ไม่มีเกร็ดเล็กเกร็ดน้อย ไม่มีอะไรที่เสี่ยงต่อการพูดคุย เพราะเสียงภายในนั้นเป็นเรื่องเร่งด่วนในวาทกรรมของตัวเอง: ฉันจะมีชีวิตอยู่ได้อย่างไร ฉันจะจัดการอนาคตได้อย่างไร ทำไมฉันต้องไปต่อ
- อาการซึมเศร้าเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดที่ฉันเคยเจอ . . . มันคือการขาดความสามารถในการมองเห็นว่าคุณจะมีความสุขอีกครั้ง ขาดความหวัง ความรู้สึกที่ถึงตายมากซึ่งแตกต่างจากความรู้สึกเศร้ามาก เศร้า แต่มันเป็นความรู้สึกที่ดีต่อสุขภาพ มันเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะรู้สึก อาการซึมเศร้าแตกต่างกันมาก
- ความซึมเศร้าของฉันเป็นที่รักที่ซื่อสัตย์ที่สุดที่ฉันรู้จัก - ไม่น่าแปลกใจเลยที่ฉันจะกลับมารัก
- ความเศร้าและหดหู่เป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ผู้คนที่กำลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้าก็ไม่ได้มองเช่นนั้นในขณะที่คนที่เศร้าจะดูเศร้า ปฏิกิริยาที่พบบ่อยที่สุดคือ 'คุณจะมีความสุขได้อย่างไร? คุณมีทุกสิ่งที่จะทำให้คุณ คุณคือนางเอกอันดับหนึ่งที่ควรจะเป็นและมีบ้านที่หรูหรา, รถยนต์, ภาพยนตร์ … คุณต้องการอะไรอีกหรือ '
คำพูดที่ดีเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าด้วยตนเอง
- ฉันไม่ได้รู้สึกผิดปกติมานานแล้ว
- บางครั้งฉันเสียใจที่หายใจลำบากดังนั้นบอกฉันว่าคุณคาดหวังให้ฉันพูดเกี่ยวกับปีศาจของฉันเมื่อพวกเขากำลังนั่งอยู่ในปอดของฉันได้อย่างไร
- มันเป็นความเหนื่อยล้าที่การนอนหลับไม่สามารถแก้ไขได้
- ฉันเสียใจมาหลายปีแล้ว อย่าบอกนะว่ามันดีขึ้น
- สัตว์ประหลาดไม่นอนใต้เตียงของคุณพวกมันกรีดร้องอยู่ในหัวของคุณ
- อารมณ์: ฉันทำเสร็จแล้ว จิตใจ: ฉันหมดแรง วิญญาณ: ฉันตายแล้ว ร่างกาย: ฉันยิ้ม
- ความเจ็บปวดเป็นอารมณ์เสมอ ความกลัวและความซึมเศร้าทำให้ บริษัท มีความมั่นคงอยู่เสมอด้วยการทำร้ายจิตใจมนุษย์
- อาการซึมเศร้าสอนฉันถึงความสำคัญของความเห็นอกเห็นใจและการทำงานหนักและคุณสามารถเอาชนะอุปสรรคใหญ่หลวงได้
- ฉันมักจะเงียบเมื่อฉันกรีดร้องภายใน
- ขณะนั้นเมื่อคุณสามารถรู้สึกถึงความเจ็บปวดในอกของคุณจากการมองเห็นหรือได้ยินบางสิ่งที่ทำให้หัวใจคุณแตกสลาย
- การซึมเศร้าก็เหมือนกับการถูกต่อสายดินยกเว้นว่าสมองของคุณจะทำลายชีวิตของคุณแทนที่จะเป็นแม่ของคุณ
- อาการซึมเศร้าเป็นคุกที่คุณเป็นทั้งนักโทษที่ทนทุกข์และนักโทษที่โหดร้าย
อาการซึมเศร้าเป็นคำพูดของปัญหาจริง
- ไม่มีใครรู้ว่าคนที่มีอาการซึมเศร้าต้องทำอะไรทุกวันเช่นอาบน้ำแปรงผมลุกจากเตียง ฯลฯ มันยากจริงๆ
- การบอกคนที่มีความสุขให้มีความสุขก็เหมือนการบอกผู้ป่วยโรคมะเร็งเพื่อรักษาตัวเอง
- คุณไม่รู้ว่าทำไมคุณถึงเหนื่อย? คุณกำลังต่อสู้กับสงครามในหัวของคุณทุกวัน ถ้านั่นไม่เหนื่อยฉันก็ไม่รู้ว่ามันคืออะไร
- อาการซึมเศร้าคือการเดินทางสู่นรก
- ภาวะซึมเศร้าเป็นเหมือนสงคราม คุณอาจชนะหรือไม่ก็พยายาม
- การฆ่าตัวตายไม่ได้ฆ่าผู้คนความเศร้าฆ่าพวกเขา
- ทุกคนทำสงครามกับสิ่งต่าง ๆ บางครั้งฉันก็ทำสงครามด้วยใจของตัวเอง
- ภาวะซึมเศร้าคือการไร้ความสามารถในการสร้างอนาคต
- อาการซึมเศร้าเป็นเหมือนการเดินไปตามทางเดินที่ยาวและมืดไม่รู้ว่าเมื่อไรที่แสงจะสว่าง
- สิ่งเดียวที่น่าเหนื่อยมากกว่าการหดหู่คือทำท่าว่าคุณไม่ได้
- ไม่มีประเด็นที่จะรักษาคนที่หดหู่ราวกับว่าเธอแค่รู้สึกเศร้าพูด 'ตอนนี้มาเถอะคุณจะได้รับมัน' ความโศกเศร้ามากหรือน้อยเช่นหัวหนาว - ด้วยความอดทนมันผ่านไป อาการซึมเศร้าก็เหมือนมะเร็ง
- อาการซึมเศร้าและฉันเป็นเพื่อนเก่า แต่ฉันไม่ได้ศาล บริษัท ของเขา
คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจสั้น ๆ เกี่ยวกับการต่อสู้กับอาการซึมเศร้า
- ทำให้ตัวเองยุ่งอยู่เสมอหากคุณต้องการหลีกเลี่ยงภาวะซึมเศร้าสำหรับฉันการไม่ใช้งานเป็นศัตรู - แมตต์ลูคัส
- มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการค้นหาความสงบในความสับสนวุ่นวาย
- ความเจ็บปวดเป็นเพียงชั่วคราว อาจใช้เวลาหนึ่งนาทีหรือหนึ่งชั่วโมงหรือหนึ่งวันหรือหนึ่งปี แต่ในที่สุดมันก็จะยุบตัวลงและสิ่งอื่น ๆ ก็จะเกิดขึ้น ถ้าฉันเลิกเล่นมันจะคงอยู่ตลอดไป
- คนที่แข็งแกร่งที่สุดไม่ใช่คนที่แสดงความแข็งแกร่งต่อหน้าเรา แต่คนที่ชนะการต่อสู้เราไม่รู้อะไรเลย
- คุณต้องต่อสู้ผ่านวันที่ไม่ดีเพื่อรับวันที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ
- โปรดจำไว้ว่าความโศกเศร้านั้นเป็นเพียงชั่วคราว นี่ก็ผ่านไป …
- คุณตื่นขึ้นมาทุกเช้าเพื่อต่อสู้กับปีศาจตัวเดิมที่ทำให้คุณเหนื่อยมากเมื่อคืนก่อนและที่รักของฉันคือความกล้าหาญ
- ทัศนคติเชิงบวกช่วยให้คุณมีอำนาจเหนือสถานการณ์ของคุณแทนที่จะสถานการณ์ของคุณมีอำนาจเหนือคุณ
- ความสุขคืองานที่อยู่ภายใน อย่ามอบหมายคนอื่นที่มีพลังมากกว่าชีวิตคุณ
- ใบหญ้าทุกใบมีนางฟ้าที่โค้งงออยู่เหนือมันและเสียงกระซิบ 'เติบโตเติบโต'
- สงสารตัวเองทำให้คุณไม่มีที่ไหนเลย เราต้องมีการผจญภัยที่กล้าหาญที่จะยอมรับตัวเองว่าเป็นกลุ่มของความเป็นไปได้และทำเกมที่น่าสนใจที่สุดในโลก: ทำให้ดีที่สุด
- ความจริงจะทำให้คุณว่าง … แต่ก่อนอื่นมันจะทำให้คุณโกรธ
คำคมสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับการเอาชนะภาวะเศรษฐกิจตกต่ำอย่างหนัก
การเอาชนะความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าไม่ใช่เรื่องง่าย การมีชีวิตรอดของรัฐนี้เป็นชัยชนะที่รุ่งโรจน์ที่สุด แต่คุณต้องพยายามเอาชนะให้ได้ คำพูดที่ดีเหล่านี้จะช่วยให้คุณทำมันได้!
- เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกหดหู่โปรดระลึกไว้เสมอว่า: "สิ่งที่จะเกิดขึ้น … ชีวิตก็ยังไปไม่ได้ … นี่เป็นเพียงโค้งงอไม่สิ้นสุด!"
- เตือนตัวเองว่าไม่เป็นไรที่สมบูรณ์แบบ
- ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรลุกขึ้นแต่งตัวแสดงตัวและไม่ยอมแพ้
- มีวันที่หยาบกร้าน วางมือเหนือหัวใจของคุณ รู้สึกว่า? ที่เรียกว่าวัตถุประสงค์ คุณมีชีวิตอยู่ด้วยเหตุผล อย่ายอมแพ้
- สิ่งที่กล้าหาญที่สุดที่ฉันเคยทำคือดำเนินชีวิตของฉันต่อไปเมื่อฉันอยากจะตาย
- สง่าราศีที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเราไม่ได้เกิดจากการล้มทุกครั้ง แต่ในการเพิ่มขึ้นทุกครั้งที่เราล้มลง
- แม้ว่าโลกจะเต็มไปด้วยความทุกข์ทรมาน แต่ก็เต็มไปด้วยการเอาชนะมัน
- เริ่มดีขึ้นจากภาวะซึมเศร้าต้องการความมุ่งมั่นตลอดชีวิต ฉันได้ทำสัญญานั้นเพื่อชีวิตของฉันและเพื่อประโยชน์ของผู้ที่รักฉัน
- หากคุณกำลังจะผ่านนรกให้ไปต่อ
- ผู้ชายชื่นชอบการนับปัญหา แต่เขาไม่นับความสุข หากเขานับพวกเขาอย่างที่ควรจะเป็นเขาจะเห็นว่าทุกสิ่งมีความสุขเพียงพอ
- ชีวิตคือ 10% สิ่งที่เกิดขึ้นกับเราและ 90% วิธีที่เราตอบสนองต่อมัน
- อย่าประมาทศักยภาพของบุคคลในการฟื้นฟู
คำคมต่อต้านการซึมเศร้าตลก
มีคนพูดว่าเสียงหัวเราะเป็นยาที่ดีที่สุดและถูกต้อง คำพูดตลก ๆ เหล่านี้ไม่เพียง แต่จะทำให้คุณยิ้มได้ แต่ยังสร้างแรงบันดาลใจและทำให้คุณมีพลังในการต่อสู้ทุกวัน!
- สำหรับทุกคนที่ทุกข์ทรมานจากความเจ็บป่วยทางจิต: คุณเป็นคนบ้าแม่ผู้เลวเพราะไม่มีอะไรน่ากลัวไปกว่าการต่อสู้กับความคิดของตัวเองทุกวัน
- ไม่มีใครสมบูรณ์แบบนั่นคือเหตุผลว่าทำไมดินสอจึงมียางลบ
- ฉัน: ไม่อาบน้ำหลายวันกินแทบร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลนอนอยู่บนเตียงและนอนทั้งวันมีอาการหวาดกลัว ฯลฯ ผู้ปกครอง: มันเป็นโทรศัพท์
- ก่อนที่คุณจะวินิจฉัยว่าตนเองมีภาวะซึมเศร้าหรือเห็นคุณค่าในตนเองต่ำอันดับแรกตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้อยู่ที่ล้อมรอบตัวเองด้วย assholes
- ฟรอยด์: ถ้าไม่ใช่อย่างนั้นมันก็เป็นแม่ของคุณ
- นักจิตวิทยาใช้เวลาเปลี่ยนหลอดไฟเท่าไหร่? แค่ครั้งเดียว แต่ใช้เวลาเก้าครั้ง
- เมื่อเราจำได้ว่าเราทุกคนเป็นบ้าความลึกลับหายไปและชีวิตยืนอธิบาย
- ฉันเลิกบำบัดเพราะนักวิเคราะห์ของฉันพยายามช่วยฉันไว้ข้างหลัง
- อย่าปล่อยให้ชีวิตทำให้คุณท้อใจ ทุกคนที่ได้มาในที่ที่เขาต้องเริ่มต้นว่าเขาอยู่ที่ไหน
- ไม่มีอะไรลดความวิตกกังวลได้เร็วกว่าการกระทำ
- ในญี่ปุ่นวัตถุที่เสียหายมักได้รับการซ่อมแซมด้วยทองคำ ข้อบกพร่องถูกมองว่าเป็นชิ้นส่วนที่ไม่เหมือนใครในประวัติศาสตร์ของวัตถุซึ่งเพิ่มความสวยงามของมัน พิจารณาสิ่งนี้เมื่อคุณรู้สึกแตก
- ฉันเห็นอกเห็นใจกับความเจ็บปวดของผู้คน แต่ไม่ใช่ด้วยความพอใจ มีบางอย่างที่น่าเบื่อเกี่ยวกับความสุขของคนอื่น
- เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณได้มาถึงจุดสิ้นสุดของเชือกผูกปมมันและถือ
คำพูดที่น่าสนใจเกี่ยวกับความเครียดและอาการซึมเศร้า
ในสภาวะเช่นนี้ผู้คนรู้สึกเจ็บปวดอย่างมากที่ต้องแสดงให้เห็น แน่นอนว่าไม่มีพวกเราคนใดที่ต้องการดูอ่อนแอ แต่บางครั้งก็จำเป็น เราเป็นคนสุดท้ายและทุกคนสามารถเผชิญกับปัญหาดังกล่าว
- ทุกคนเบื่อฉันในบางครั้ง จากนั้นในที่สุดพวกเขาก็จะจากไป พวกเขาทั้งหมดทำ
- ฉันแตกสลายจนรู้สึกได้ ฉันหมายความว่าร่างกายรู้สึก นี่เป็นอะไรที่น่าเศร้ามากกว่าตอนนี้ นี่คือผลกระทบต่อร่างกายของฉันทั้งหมด
- ความรู้สึกนั้นเมื่อคุณไม่จำเป็นต้องเศร้า แต่คุณแค่รู้สึกว่างเปล่าจริงๆ
- ช่วงเวลานั้นเมื่อคุณต้องหายใจก่อนที่จะพูดเพราะคุณรู้ว่าคุณกำลังร้องไห้
- ฉันเกลียดตัวเอง แต่ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ คุณบอกฉันไม่ได้ แต่คุณไม่เข้าใจ
- ความรู้สึกนั้นเมื่อคุณไม่จำเป็นต้องเศร้า แต่คุณแค่รู้สึกว่างเปล่าจริงๆ
- ฉันสบายดีฉันแค่เหนื่อย ภาวะซึมเศร้าของฉันกำลังเกิดขึ้น แต่ฉันไม่ต้องการรบกวนคุณ
- บางครั้งการแกล้งทำเป็นว่าคุณไม่สนใจง่ายกว่าการยอมรับว่าฆ่าคุณ
- ภาวะซึมเศร้า: เบื่อชีวิตและกลัวตาย
- คุณสร้างภาวะซึมเศร้าเป็นส่วนใหญ่ มันไม่ได้มอบให้กับคุณ ดังนั้นคุณสามารถแยกแยะได้
- เมื่อคนที่หดหู่หดหายจากการสัมผัสของคุณมันไม่ได้หมายความว่าเธอกำลังปฏิเสธคุณ แต่เธอกำลังปกป้องคุณจากความชั่วร้ายการทำลายล้างซึ่งเธอเชื่อว่าเป็นแก่นแท้ของความเป็นอยู่และที่เธอเชื่อว่าสามารถทำร้ายคุณได้
- คำว่าอาการซึมเศร้าทางคลินิกพบหนทางในการสนทนามากเกินไปในทุกวันนี้ หนึ่งมีความรู้สึกว่าภัยพิบัติเกิดขึ้นในภูมิทัศน์ของจิตใจ
คำพูดเกี่ยวกับความคิดฆ่าตัวตายความรู้สึกและอาการซึมเศร้า
จำไว้ว่าถ้าดูเหมือนว่าคุณไม่แข็งแรงพอที่จะทำให้โลกมีสีสันรับมือกับปัญหาของคุณและต่อสู้กับปีศาจของคุณเองอย่ายอมแพ้ ชัยชนะนั้นรุ่งโรจน์และความล้มเหลวนั้นไม่สามารถแก้ไขได้
- ตอนนี้ฉันไม่เห็นเหตุผลที่จะลองหรือพูดคุยหรือหายใจ ฉันเพิ่งทำไป
- ฉันเกลียดตัวเองมากขึ้นทุกวัน
- ข้างหลังรอยยิ้มของฉันคือหัวใจที่แตกสลาย เบื้องหลังเสียงหัวเราะของฉันฉันกระจุยตาข้างหลังฉันน้ำตาไหลในตอนกลางคืนด้านหลังร่างกายของฉันคือวิญญาณที่พยายามต่อสู้
- ทุกคนพูดว่าทำลายสิ่งที่ทำลายคุณใช่ไหม แต่ถ้าสิ่งที่ทำลายคุณเป็นตัวของคุณเอง
- ฉันกลัวที่จะสูญเสียคนที่ฉันรักเสมอ บางครั้งฉันสงสัยว่ามีใครบางคนที่นั่นกลัวที่จะสูญเสียฉัน
- บางครั้งสถานที่ที่เลวร้ายที่สุดที่จะอยู่ในหัวของฉันเอง
- ปีศาจกลับมาและแข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิม พวกเขากำลังมองหาการต่อสู้ กำลังมองหาที่จะชนะ และในครั้งนี้ฉันอาจปล่อยให้พวกเขา
- นั่นคือสิ่งที่เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า: มนุษย์สามารถอยู่รอดได้เกือบทุกอย่างตราบใดที่เธอเห็นจุดสิ้นสุดในสายตา แต่ความซึมเศร้าร้ายกาจมากและมันประกอบกันทุกวันจนเป็นไปไม่ได้ที่จะเห็นจุดจบ หมอกก็เหมือนกรงที่ไม่มีกุญแจ
- ความเศร้าโศกคือภาวะซึมเศร้าตามสัดส่วนของสถานการณ์ ภาวะซึมเศร้าคือความเศร้าโศกจากสัดส่วนกับสถานการณ์
- เป็นการยากที่จะอธิบายให้คนที่ไม่เคยรู้จักภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงหรือวิตกกังวลถึงความเข้มที่แท้จริงของมัน ไม่มีสวิตช์ปิดอยู่
- อาการซึมเศร้าเป็นความเหนื่อยล้าที่ไม่มีการนอนหลับในโลกที่สามารถแก้ไขได้
- ฉันซึมเศร้า ฉันเป็นความว่างเปล่าที่คุณรู้สึกตอนตีสอง น้ำตาที่ไม่มีความหมาย ความเจ็บปวดเมื่อคุณยิ้ม ฉันไม่ได้มาคนเดียว ฉันพาเพื่อนสนิทของฉัน เราเป็นแผลเป็นที่ปกคลุมร่างกายของคุณ เสียงที่คุณอธิบาย แต่ไม่นานก็เรียนรู้ที่จะเชื่อใจ ฉันเป็นสิ่งเดียวที่คุณจะรู้สึก …
คำคมสร้างแรงบันดาลใจสำหรับการเอาชนะภาวะซึมเศร้าของวัยรุ่น
ความวิตกกังวลของวัยรุ่นเป็นภาวะซึมเศร้าที่อันตรายที่สุด คุณทำมันหรือทำลายมัน ดังนั้นหากคุณต้องการช่วยตัวเองหรือเพื่อนของคุณให้ใช้คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจเหล่านี้และอย่าให้ใครคิดถึงความตาย
- อย่าเชื่อในสิ่งที่คุณบอกกับตัวเองเมื่อคุณเศร้าและอยู่คนเดียว
- อ่อนโยนกับตัวเองคุณทำในสิ่งที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้
- เพียงแค่ทีละขั้นตอน นั่นคือทั้งหมดที่คุณสามารถทำได้
- เมื่อสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นคุณมีสามทางเลือก คุณสามารถให้มันเป็นตัวกำหนดทำลายมันหรือสร้างความแข็งแกร่งให้กับคุณก็ได้
- คุณเป็นเพชรที่รัก พวกเขาทำลายคุณไม่ได้
- ฉันพบว่าการกู้คืนหมายถึงความซื่อสัตย์ เกี่ยวกับสิ่งที่ฉันต้องการ เกี่ยวกับสิ่งที่ฉันต้องการ สิ่งที่ฉันรู้สึก ฉันเป็นใคร.
- ฉันปฏิเสธที่จะจม
- อาการซึมเศร้าย่องขึ้นเมื่อฉันคิดว่าฉันบินสูงและคลิปปีกของฉันไม่ได้ทั้งเพราะฉันปฏิเสธที่จะให้มันใช้เวลาทุกส่วนของฉัน ฉันขึ้นมาอีกครั้งและเพลิดเพลินกับความงามและความสุขที่อยู่รอบตัวฉัน
- คุณบอกว่าคุณ 'หดหู่' - ทั้งหมดที่ฉันเห็นคือความยืดหยุ่น คุณได้รับอนุญาตให้รู้สึกสับสนและออกมาข้างนอก ไม่ได้หมายความว่าคุณมีข้อบกพร่อง - มันหมายถึงว่าคุณเป็นมนุษย์
- คนที่สวยที่สุดที่เรารู้จักคือคนที่รู้จักความพ่ายแพ้รู้จักความทุกข์รู้จักต่อสู้ดิ้นรนสูญเสียที่รู้จักและพบทางออกจากที่ลึก บุคคลเหล่านี้มีความกตัญญูความอ่อนไหวและความเข้าใจในชีวิตที่เติมเต็มพวกเขาด้วยความเห็นอกเห็นใจความอ่อนโยนและความห่วงใยด้วยความรักอย่างลึกซึ้ง คนสวยไม่เพียงเกิดขึ้น
- บางครั้งความสุขของคุณคือแหล่งที่มาของรอยยิ้มของคุณ แต่บางครั้งรอยยิ้มของคุณอาจเป็นแหล่งที่มาของความสุขของคุณ
- เมื่อคุณทำตามความสุข … ประตูจะเปิดในที่ที่คุณไม่คิดว่าจะมีประตู และที่ ๆ ไม่มีประตูสำหรับคนอื่น
