มีความเห็นร่วมกันเพิ่มขึ้นในหมู่นักสรีรวิทยาและนักวิทยาศาสตร์การออกกำลังกายที่การนั่งเป็นเวลานานอาจทำให้ชีวิตคุณสั้นลง ในความเป็นจริงการวิจัยใหม่ที่กลั่นการค้นพบของ 47 การศึกษาของแต่ละบุคคลสรุปว่าพวกเราที่นั่งเป็นเวลานานเพิ่มความเสี่ยงโดยเฉลี่ยของเราจากโรคมะเร็งโรคหัวใจและหลอดเลือดโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และตายเร็ว แม้สำหรับพวกเราที่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและสามารถออกกำลังกายได้ทุกวันก่อนหรือหลังเลิกงานการนั่งเป็นเวลานานทุกวันมีผลเสียในระยะยาว อย่างไรก็ตามเรื่องนี้พวกเราหลายคนถูกบังคับให้นั่งที่โต๊ะเป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวันบ่อยครั้งโดยไม่หยุดพักและจ้องมองที่หน้าจอขนาดใหญ่ที่สว่างไสว
ดูบทความของเราวิธีใช้แล็ปท็อปเป็นเดสก์ท็อป
การนั่งที่โต๊ะทำงานเกือบตลอดทั้งวันดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่ปฏิเสธไม่ได้และหลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตผู้ใหญ่ นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้โต๊ะทำงานยืนได้รับความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาทั้งที่บ้านและที่ทำงาน พวกเขาให้พื้นผิวเรียบแบบไดนามิกที่ใช้งานได้ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้คุณยืดขาของคุณและเคลื่อนไหวได้อย่างสะดวกสบายยิ่งขึ้น ดังนั้นจิตใจและร่างกายของคุณจะเป็นที่โปรดปรานและตรวจสอบรายการของโต๊ะยืนที่ดีที่สุดของเรา
