จอภาพ CRT อาจสร้างความเจ็บปวดในสายตาโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพวกเราที่ใช้เวลาอยู่หน้าคอมพิวเตอร์มาก อาการปวดส่วนใหญ่เกิดจากจอภาพกะพริบ ในการเพิ่มอัตราการรีเฟรชของจอภาพ CRT ของคุณและช่วยป้องกันไม่ให้จอภาพกะพริบอย่างเห็นได้ชัดอาจทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งต่อไปนี้:
- คลิกขวาที่เดสก์ท็อป
- เลือก“ คุณสมบัติ”
- คลิกที่แท็บ“ การตั้งค่า”
- คลิกที่ปุ่ม "ขั้นสูง"
- เปิดแท็บ“ จอภาพ”
- เพิ่ม“ อัตราการรีเฟรชหน้าจอ” ด้วยตนเองซึ่งวัดเป็นเฮิร์ตซ
อย่างไรก็ตามหากคุณไม่สังเกตเห็นว่าจอภาพของคุณกำลังกะพริบคุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มอัตราการรีเฟรช นอกจากนี้อย่าลืมหยุดพักจากการดูหน้าจออย่างต่อเนื่องและมุ่งเน้นไปที่วัตถุต่าง ๆ ในระยะทางที่แตกต่างกันสองสามวินาที - นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการลดอาการเจ็บตาและจ่ายในระยะยาว
