Anonim

ความรัก…ความรู้สึกนี้ไม่สามารถวัดหรือประเมินได้ไม่สามารถพบได้มันสามารถรู้สึกได้เท่านั้น อย่างไรก็ตามบางครั้งผู้คนสับสนกับความรักใคร่ตัณหาและรักลูกสุนัข หากคุณมักจะไตร่ตรองเกี่ยวกับคำถาม:“ ความรักรู้สึกอย่างไร?”, “ ความรักจริงคืออะไร”, “ ความรักที่แท้จริงคืออะไรและอธิบายได้อย่างไร?” คุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณและคุณควรขุดลึกลงไป เป็นตัวของคุณเองที่จะเข้าใจธรรมชาติที่แท้จริงของความรู้สึกนี้
บทความนี้ให้คำตอบสำหรับคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับความรักที่แท้จริง หวังว่ามันจะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองหุ้นส่วนและความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น

ความรักรู้สึกอย่างไร

ความรักมีหลายแง่มุมจนเป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับสูตรแห่งความรัก แม้ว่าจะมีบางช่วงของความรักซึ่งสามารถแยกแยะได้ บุคคลประสบความรู้สึกที่แตกต่างกันในแต่ละขั้นตอน
เฟส 1“ แหล่งท่องเที่ยว”
ขั้นตอนนี้มีลักษณะโดยสัญญาณทางกายภาพบางอย่าง: อัตราการเต้นของหัวใจที่สูงขึ้น, ฝ่ามือขับเหงื่อ, ตัวสั่น, ความตื่นเต้นทางเพศ, การล้าง โดโรธีเทนอฟได้ประกาศเกียรติคุณคำพิเศษสำหรับการอธิบายขั้นตอนนี้ -“ ความอ่อนแอ”
บางคนเรียกเคมีขั้นตอนนี้ว่า นี่คือสิ่งที่กระตุ้นให้คุณไปกับบุคคลนี้ต่อไป อย่างไรก็ตามบางคนคิดว่าระยะนี้มีลักษณะที่ไม่สามารถรับรู้พันธมิตรที่มีศักยภาพอย่างเป็นกลาง สิ่งที่คุณรู้สึกคือบุคคลนี้เป็นบุคคลที่ดีที่สุดในโลกและคุณเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เพราะเขาหรือเธอ
เฟส 2“ การออกเดท”
ที่จริงแล้วการออกเดทเป็นกระบวนการที่ซับซ้อน จากมุมมองของระบบประสาทในระยะนี้จะมีการปล่อยฮอร์โมนต่าง ๆ ที่มีความรู้สึกมีความสุข สำหรับผู้ชายฮอร์โมนเหล่านี้คือโดปามีน, vasopressin, testosterone ระดับโดปามีนและ vasopressin เพิ่มขึ้นในการตอบสนองต่อการกอดจูบเพศ ฮอร์โมนเพศชายเพิ่มขึ้นเมื่อผู้ชายชนะความสนใจของผู้หญิงและคำชมเชย
สำหรับผู้หญิงจะมีการปล่อยโดปามีนและออกซิโตซิน พวกเขาเกิดขึ้นหลังจากผู้หญิงกลายเป็นเรื่องเพศ
ดังนั้นขั้นตอนนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับการดึงดูดทางกายภาพ ทั้งหมดที่คุณรู้สึกคือความสุขและความรู้สึกสบายและต้องการทำให้สภาพนี้มีอายุการใช้งาน
ขั้นตอนที่ 3“ ตกหลุมรัก”
เมื่อคุณตกหลุมรักฮอร์โมนแห่งความสุขเช่นเดียวกับคอร์ติซอล - ฮอร์โมนความเครียดจะเพิ่มขึ้น นั่นคือเหตุผลที่คุณมีอาการหลงไหลและนอนไม่หลับและกินอย่างถูกต้อง ในขั้นตอนนี้คุณรู้สึกราวกับว่าคุณมีความสามารถอะไรในโลกนี้เมื่อคู่ชีวิตของคุณอยู่ใกล้ แต่วันหนึ่งเวลานี้สิ้นสุดลงและการรับรู้ที่แท้จริงมาถึง ความสัมพันธ์นั้นไหลไปสู่อีกขั้นอย่างราบรื่นเรียกว่าการสร้างความไว้วางใจ
เฟส 4“ การสร้างความเชื่อถือ”
เมื่ออิ่มอกอิ่มใจผ่านการตัดสินที่สำคัญกลับมา คุณถามตัวเองว่า:“ ฉันจะเชื่อใจเขาหรือเธอ? สิ่งที่รอเราในอนาคต?” ดังนั้นสิ่งที่คุณรู้สึกว่าในขั้นตอนนี้คือข้อสงสัยไม่แน่ใจบางครั้งการระคายเคืองความโกรธความเศร้าและความผิดหวัง คู่รักบางคู่สลายตัวในขั้นตอนนี้เนื่องจากความตึงเครียดสูงเกินไปสำหรับพวกเขาในขณะที่บางคนอยู่รอดในระยะนี้และพวกเขามีแนวโน้มที่จะอยู่ด้วยกัน
คุณสามารถผ่านสถานการณ์ที่ยากลำบากนี้ได้ด้วยกันเฉพาะเมื่อคุณเรียนรู้ที่จะฟังประนีประนอมให้อภัยและเสียสละ เมื่อคุณเข้าใจความเจ็บปวดของคู่ของคุณตอบสนองความต้องการของเขาหรือเธอกำจัดอารมณ์ด้านลบคุณจะสร้างความไว้วางใจและความสัมพันธ์ของคุณจะไปสู่อีกระดับ
เฟส 5“ รักแท้”
เวทีนี้ไม่ได้ประสบความสำเร็จเสมอไปและไม่ใช่สำหรับทุกคน คุณทิ้งการทะเลาะวิวาทไว้เบื้องหลังและคุณเริ่มสังเกตเห็นและขอบคุณทุกสิ่งที่พันธมิตรทำเพื่อคุณ คุณรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ คุณมองโลกด้วยสายตาคนอื่นเข้าใจว่าคู่ของคุณคือเหตุผลที่คุณหัวเราะและความปรารถนาของเขาหรือเธอกลายเป็นสิ่งที่คุณให้ความสำคัญ
ที่จะตัดมันให้สั้นความรักของคุณไม่ได้อยู่บนพื้นฐานของความตื่นเต้นทางระบบประสาท แต่เป็นไปตามหลักการทางศีลธรรมความเมตตาความเคารพและความไว้วางใจ

รู้สึกอย่างไรกับความรัก: ค้นหาว่าความรักที่แท้จริงคืออะไร

นักจิตวิทยาบาร์บาร่า Fredrickson อธิบายถึงความรักในฐานะที่เป็นอารมณ์เชิงบวกที่แบ่งปันกับบุคคลอื่น ดังนั้นความรักที่แท้จริงหมายถึงความร่าเริงและการมองโลกในแง่ดีซึ่งถูกสร้างและแบ่งปัน อย่างไรก็ตามมีคุณสมบัติอื่น ๆ ที่กำหนดความรักที่แท้จริง
ดังนั้นจะรู้ได้อย่างไรว่ารักแท้? มีคุณสมบัติบางอย่าง:
การเปิดกว้างและความน่าเชื่อถือ
มีคำกล่าวไว้ว่า:“ ความรักเปรียบเหมือนการให้ปืนบรรจุกระสุนให้ใครบางคนแล้วชี้ไปที่หน้าอกของคุณ แต่คุณเชื่อมั่นว่าพวกเขาจะไม่เหนี่ยวไก” ดังนั้นประการแรกความรักที่แท้จริงคือความไว้วางใจที่ไม่มีเงื่อนไขและเป็นนิรันดร์
ยังเปิดกว้างเรื่อง คุณเปิดกว้างและพร้อมที่จะรับฟังความคิดเห็นจากพันธมิตรโดยไม่ป้องกัน ดร. ลิซ่าไฟร์สโตนแนะนำให้ค้นหาความจริงเสมอ มันอาจไม่เป็นที่พอใจสำหรับคุณ แต่มันจะทำให้คุณรู้ว่าอะไรจะผลักดันให้คู่ของคุณออกไป เมื่อคุณคิดออกแล้วคุณจะสามารถประนีประนอม
การผจญภัย
คุณยินดีต้อนรับประสบการณ์ใหม่และลองสิ่งใหม่ด้วยกันเสมอ ความรักที่แท้จริงคือการเคลื่อนไหวและการเลือกกิจกรรมที่เติมพลังให้ชีวิตใหม่เข้าสู่ความสัมพันธ์และทำให้ความรักยาวนาน
เคารพในขอบเขตและแรงบันดาลใจ
แม้ว่าคุณจะตกหลุมรักคุณก็ยังมองว่าพันธมิตรเป็นบุคคลที่แยกจากกันด้วยเป้าหมายและลำดับความสำคัญของเขาหรือเธอ คู่สมรสไม่ใช่ส่วนขยายของคุณเขาหรือเธอเป็นหุ้นส่วนที่เท่าเทียมกันที่มีพื้นที่ส่วนตัวซึ่งควรได้รับการเคารพ
การขาดการจัดการ
ความรักที่แท้จริงไม่สามารถควบคุมได้มันยอมรับ ดังนั้นความสัมพันธ์ระหว่างผู้ปกครองและเด็กจึงไม่เป็นที่ยอมรับ หากคนคนหนึ่งพยายามควบคุมทุกอย่างแล้วโทษคนอื่นว่ามีความรับผิดชอบไม่เพียงพอหรือเป็นอิสระนั่นก็ไม่ใช่ความรัก
การยอมรับและความเข้าใจ
เมื่อคุณอยู่ในห้วงแห่งรักอย่างแท้จริงคุณละทิ้งความพยายามทั้งหมดเพื่อเปลี่ยนแปลงบุคคลนั้นคุณยอมรับข้อบกพร่องและผลประโยชน์ทั้งหมด คุณเคยเห็นด้านดีและไม่ดีของพันธมิตรและยินดีต้อนรับเขาหรือเธอ คุณต้องการให้เขาหรือเธอเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของคุณและคุณไม่ได้มุ่งเน้นไปที่ความเสียหาย
ยิ่งไปกว่านั้นคุณพยายามที่จะเข้าใจคน ๆ นั้น คุณไม่เคยตัดสินไม่ตำหนิคุณเข้าใจและให้การสนับสนุนเสมอ
ความอ่อนแอ
เฉพาะกับคนที่คุณรักคุณสามารถเป็นตัวเองได้ คุณแสดงความเสี่ยงของคุณต่อบุคคลที่คุณรัก มันเกิดขึ้นเพราะคุณรู้ว่าเขาหรือเธอจะไม่ทรยศคุณ

มันคืออะไรที่จะมีความรัก?

รักจริงเหรอ? ความรักเป็นสิ่งที่คลุมเครือสำหรับแต่ละคนมันสื่อถึงความหมายของมัน บางคนกล่าวว่าความรักนั้นมีมา แต่กำเนิดในขณะที่บางคนแย้งว่ามันเป็นสังคม กระนั้นการวิจัยทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าสภาพที่เรียกว่า "ความรัก" เป็นต้นเหตุของกิจกรรมในบางพื้นที่ของสมอง
มีสัญญาณบางอย่างที่แสดงว่าความรักมีอยู่จริงความรักนั้นเป็นจริง

  • ความรักไม่ใช่สิ่งนามธรรมความรักคือการกระทำที่ต้องการ Willpower เป็นหนึ่งในพลังที่ทำให้ความสัมพันธ์ครั้งสุดท้าย หากคุณรักบุคคลนั้นความมุ่งมั่นของคุณจะช่วยให้คุณรักษาความมุ่งมั่นที่แข็งแกร่ง
  • ความรู้สึกที่คุณมีต่อบุคคลนั้นไม่ได้จางหายไปตามกาลเวลา ในทางตรงกันข้ามพวกเขาเติบโตและแข็งแกร่งขึ้น
  • แรงดึงดูดทางกายภาพและวิญญาณยังคงอยู่ตลอดเวลา
  • รักรวมกันคุณ คุณมีแผนร่วมกันสำหรับอนาคตสิ่งที่คุณชอบและไม่ชอบเหมือนกันรวมถึงมุมมองและค่านิยมของคุณ

รู้สึกอย่างไรกับการมีความรัก?

การมีความรักหมายถึงการมีความกระตือรือร้น ดังนั้นการกระทำเท่านั้นที่สามารถอธิบายความรักได้เพราะพวกเขากระตือรือร้นในขณะที่คำพูดไม่โต้ตอบ ดังนั้นจะรู้เกี่ยวกับความรักได้อย่างไร และจะอธิบายความรักได้อย่างไร

  • ความรักที่แท้จริงหมายถึงความสงบของจิตใจ คุณรู้สึกสงบเงียบสงบและกลมกลืน ความรู้สึกนี้อาจนำมาเปรียบเทียบกับความรู้สึกที่คุณพบเมื่อคุณนอนหลับภายใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ ในช่วงเย็นของฤดูหนาว
  • คุณรู้สึกเหมือนอยู่บ้าน เมื่อคุณพบรักแท้คุณเข้าใจว่าความรู้สึกนี้เกินกว่าความปรารถนาเท่านั้น ความรักเป็นเรื่องเกี่ยวกับการสนับสนุนการผ่านพ้นช่วงเวลาและการอยู่ร่วมกันแม้ในทะเลแห่งความเข้าใจผิด นอกจากนี้คุณรู้สึกสะดวกสบายและเป็นอิสระและคุณจะไม่เลือกที่จะตกหลุมรักใครบางคนมากกว่าการบำรุงความสัมพันธ์ระยะยาว
  • ความรักที่แท้จริงหมายถึงวิสัยทัศน์ใหม่ คุณเห็นโลกด้วยสายตาของคู่ของคุณ ทุกสิ่งที่คุณทำมีความหมายสำหรับคุณเพราะคุณทำด้วยกัน การตัดสินใจแต่ละครั้งมีความสำคัญเพราะสัมผัสกับชีวิตทั่วไปของคุณ คุณมีความรับผิดชอบมากขึ้นเพราะความรักเป็นงานที่คงที่ แต่ในขณะเดียวกันคุณก็รู้สึกร่าเริงมากขึ้นเพราะความรักคือความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
  • ความรักหมายถึงความไม่เห็นแก่ตัว คุณมีความสุขก็ต่อเมื่อคู่ของคุณมีความสุข คุณสามารถเสียสละเพื่อความสุขของเขาหรือเธอ
  • คุณรักความแปลกประหลาดของเขาหรือเธอ เขาหรือเธอร้องเพลงขณะช็อปปิ้งหรือไม่? มันโอเคร้องเพลงกับพวกเขา! เขาหรือเธอกินเพียง M&M สีเหลือง 'หรือไม่? เยี่ยมมากมากินด้วยกัน! คุณเพียงแค่รักคู่ครองแม้ว่าความแปลกประหลาดจะเป็นส่วนหนึ่งของเขา
  • พันธมิตรเป็นมนุษย์ที่สวยที่สุดในโลก คุณเห็นการประกวดความงามและตระหนักดีว่าไม่มีใครเปรียบเทียบได้กับคนรักของคุณ หรือคุณเห็นชายหนุ่มรูปงามและตระหนักว่าดวงตาของเขานั้นน่าเบื่อเมื่อเปรียบเทียบกับดวงตาของคนที่คุณรักและสังเกตเห็นข้อบกพร่องทั้งหมดแม้ว่าพวกเขาจะหายไป ถ้าคุณรักคุณไม่ต้องการคนอื่นโดยไม่คำนึงถึงความดึงดูดใจของพวกเขา
  • หากคุณเป็นคนรักส้นเท้าคุณจะใส่ใจมาก คุณสังเกตเห็นทุกสิ่งซึ่งเป็นพิเศษสำหรับพันธมิตรและจำได้ นอกจากนี้คุณชอบสร้างความประหลาดใจมันแสดงให้เห็นว่าคุณคิดเกี่ยวกับคู่สมรสตลอดเวลา
  • คุณเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด หากคุณรู้สึกว่าคนรักของคุณเป็นเพื่อนเพียงคนเดียวในโลกและคุณอาจมอบความลับของคุณโดยไม่ต้องกลัวนั่นคือความรัก!
  • คุณเป็นคนซื่อสัตย์ ไม่ใช่เพราะคุณถูกบังคับ แต่เพราะคุณรู้สึกว่ามันเหมาะสมกับคนนี้ คุณไม่ต้องการทำให้เขาหรือเธอผิดหวังกับการทรยศเพราะสิ่งเดียวที่คุณต้องการคือการเห็นความสุขของคู่ค้า
  • ความรักรู้สึกอย่างไรกับผู้หญิง? ความรักต่อผู้หญิงกำลังวางแผนอนาคต เมื่อเธอเห็นชายคนนี้เป็นสามีของเธอและเป็นพ่อของเด็ก ๆ เธอกำลังมีความรักอย่างแท้จริง
  • คุณมองโลกจากมุมมองของพันธมิตร คุณจะรักงานอดิเรกที่คู่สมรสของคุณมี
  • คุณปฏิบัติต่อพันธมิตรด้วยความเมตตา ทัศนคติของคุณที่มีต่อคนที่คุณรักมีองค์ประกอบเหล่านี้เท่านั้น: การชื่นชมการเอาใจใส่เอาใจใส่
  • คุณเชื่อมโยงกลิ่นหอมกับคนที่คุณรัก กลิ่นของไม้และกาแฟทำให้นึกถึงน้ำหอมของเขากลิ่นของดอกโบตั๋นทำให้นึกถึงวันแรกของคุณกลิ่นหญ้าเป็นเรื่องเกี่ยวกับการออกกำลังกายทั่วไปของคุณ
  • คุณพร้อมที่จะทำอะไรเพื่อกันและกันเพราะเป้าหมายหลักของคุณคือการทำให้เขาหรือเธอมีความสุข
  • ความรักที่แท้จริงคือเมื่อคนรักนำสิ่งที่ดีที่สุดมาให้คุณและเป็นแรงบันดาลใจให้คุณเป็นคนที่ดีกว่า

ดังนั้นการได้รับความรักที่แท้จริงจึงเป็นสิ่งที่วิเศษที่สุดในโลก ชีวิตจะสดใสขึ้นมีความสุขและร่าเริงมากขึ้น ไม่สามารถพบรักแท้ได้มันอยู่ในตัวคุณเสมอและจะตื่นขึ้นเมื่อคุณพบคนที่ใช่
เมื่อคุณพบเขาหรือเธอแล้วพยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อรักษาความรู้สึกนี้แล้วความสัมพันธ์ก็จะไปไกล

ความรักรู้สึกอย่างไร?